Перша допомога – це негайна допомога, що надається пораненому або хворому до того, як він вступить у контакт з медичним працівником. Це комплекс дій, спрямованих на порятунок життя, зменшення ускладнень травми або раптового колапсу здоров’я та зменшення фізичних страждань постраждалого. Першу допомогу може ефективно надати і неспеціаліст без медичної освіти та спеціального обладнання.

Відео було створено в рамках проекту за фінансування ЄС «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920. До відео для іноземців додані англійські, українські, польські, румунські та болгарські субтитри. На YouTube їх можна ввімкнути в налаштуваннях відео за допомогою символу

Зображення

Причини стану:

• нетравматичні (алкогольне отруєння, гіпоглікемія у діабетиків, епілептичний припадок, інсульт);
• травматичні (струс мозку, забій або пошкодження черепа та головного мозку).

Основний порядок надання першої допомоги – втрата свідомості:

• БЕЗПЕКА. Перевір оточення – подбай про власну безпеку. Остерігайся можливих джерел травм – гострих предметів, осколків, небезпечних осіб, транспортних засобів, електричного струму тощо.
• ЗВЕРТАННЯ. Голосно звернись до постраждалого/потруси його за плечі.
• ВІДХИЛЕННЯ ГОЛОВИ. Відхили голову постраждалого (два пальці під підборіддя, край долоні на чоло). Це відкриє дихальні шляхи, і язик від’єднається від піднебіння.
• ПЕРЕВІРКА ДИХАННЯ. Перевір дихання: Приклади праве вухо до рота і носа постраждалого, стеж за грудною кліткою. Чуєш вдих і видих? Відчуваєш потік повітря, що видихається? Чи здіймається грудна клітка постраждалого? Так → особа дихає, переходь до наступних кроків.
• ВИРІВНЮВАННЯ + КИШЕНІ. Вирівняємо кінцівки постраждалого. Перевіримо кишені. Виймаємо ключі, щоб людина не поранилася, не лежала незручно на боці. Шукаємо інсулінові шприц-ручки, виноградний цукор тощо – можливі ознаки того, що постраждалий хворіє на цукровий діабет. Перевіряємо живіт – найчастіше саме тут встановлюють інсулінову помпу.
• УКЛАДАННЯ В ПОЛОЖЕННЯ ДЛЯ ВІДНОВЛЕННЯ. Поклади ближчу руку під прямим кутом. → Візьми дальню руку за пальці і піднеси її до обличчя особи. → Зігни дальню ногу в колінному суглобі і обхопи її. → Потягни за коліно і поверни особу до себе на бік.
• РЕГУЛЯРНА ПЕРЕВІРКА ДИХАННЯ. Переконайся, що голова відхилена і особа все ще дихає. Перевіряй дихання принаймні 1 раз на хвилину (поклади руку на живіт → він піднімається? Друга рука перед ротом → відчуваю видихуване повітря?). Якщо особа перестане дихати, негайно переверни її на спину і почни робити СЛР.
• ЕКСТРЕНИЙ ВИКЛИК. Телефонуй на лінію екстреної допомоги 155.

! Остерігайся травматичної втрати свідомості. При дорожньо-транспортних пригодах, падіннях з висоти та високоенергетичних травмах (правило «трьох V» – кермо (volant), висота (výška), тяжка травма (vážný úraz)) не клади особу у відновлювальне положення. Зафіксуй голову на землі/ килимку обома руками!

Відео було створено в рамках проекту за фінансування ЄС «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920. До відео для іноземців додані англійські, українські, польські, румунські та болгарські субтитри. На YouTube їх можна ввімкнути в налаштуваннях відео за допомогою символу

Зображення

Причини стану:

• дорожньо-транспортні пригоди;
• тяжкі виробничі травми (травми при роботах з пилкою, циркулярною пилкою, обладнанням);
• роботи з гострими предметами;
• ампутація;
• відкриті переломи.

Основний порядок надання першої допомоги – сильна кровотеча:

• БЕЗПЕКА. Перевір оточення – подбай про власну безпеку (вимкни працюючу техніку, прибери гострі предмети)! Використовуй одноразові рукавички або альтернативу (поліетиленовий пакет/мішок). Кров є потенційно інфекційним матеріалом, захисти себе від ризику зараження, особливо від невідомої особи!
• ТИСК НА РАНУ ВЛАСНИМИ ПАЛЬЦЯМИ/РУКОЮ. Перш ніж надіти рукавички/принести аптечку, попроси пораненого притиснути рану власними пальцями/ рукою (залежно від розміру рани).
• ПРЯМИЙ ТИСК НА РАНУ. Натисни на рану рукою або пальцями, посиль тиск!
• ТАМПОНУВАННЯ РАНИ. Візьми з аптечки бинт – в ідеалі один класичний гідрофільний, а інший еластичний. Встав один нерозмотаний бинт безпосередньо в рану і притисни іншим бинтом. Якщо крізь тампон просочується кров, міцно натисни своїми руками на рану через тампон.
• ПРОТИШОКОВІ ЗАХОДИ. Завжди надавай допомогу постраждалому в положенні сидячи або лежачи. Якщо постраждалому холодно, накрий його ізотермічною плівкою з аптечки або ковдрою/курткою/кофтою.
• ДЗВІНОК НА ЛІНІЮ ЕКСТРЕНОЇ ДОПОМОГИ. Якщо особа бліда, непритомна, втомлена або її нудить, телефонуй на лінію екстреної допомоги 155.

Відео було створено в рамках проекту за фінансування ЄС «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920. До відео для іноземців додані англійські, українські, польські, румунські та болгарські субтитри. На YouTube їх можна ввімкнути в налаштуваннях відео за допомогою символу

Зображення

Причини стану:

• падіння;
• удари;
• дорожньо-транспортні пригоди;
• тиск на кістки, суглоби.

Наслідок – відкриті/закриті переломи, вивихи.

Основний порядок надання першої допомоги – переломи:

• БЕЗПЕКА. Перевір оточення – подбай про власну безпеку!
• ФІКСАЦІЯ КІНЦІВКИ. Зафіксуй поранену кінцівку іншою кінцівкою. Якщо є можливість, зроби бандаж з трикутної хустини.
• ФІКСАЦІЯ ТРАВМ ГОЛОВИ, ХРЕБТА, ТАЗУ. Застосовуй при дорожньо-транспортних пригодах, падіннях з висоти та високоенергетичних травмах (правило «трьох V» – кермо (volant), висота (výška), тяжка травма (vážný úraz)). Не дозволяй пораненому рухатися, стояти або повертати голову. Не клади особу у відновлювальне положення (на бік)! Зафіксуй голову на землі/ килимку обома руками, спілкуйся з постраждалим і телефонуй на лінію екстреної допомоги 155.

Відео було створено в рамках проекту за фінансування ЄС «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920. До відео для іноземців додані англійські, українські, польські, румунські та болгарські субтитри. На YouTube їх можна ввімкнути в налаштуваннях відео за допомогою символу

Зображення

Причини стану:

• вогонь;
• гарячі рідини, гарячі предмети;
• пара;
• хімікати та чистячі засоби;
• сонячне випромінювання, радіація та електричний струм.

Основний порядок надання першої допомоги – опіки:

• БЕЗПЕКА. Перевір оточення – подбай про власну безпеку (вимкни джерело тепла)! Використовуй одноразові рукавички, якщо вони є, або їхню альтернативу.
• ОХОЛОДЖЕННЯ. Охолоджуйте уражену ділянку під чистою прохолодною водопровідною водою протягом 20 хвилин або до тих пір, поки охолодження не заспокоїть біль.
• ОДЯГ, КАБЛУЧКИ, БРАСЛЕТИ. Ніколи не відривай прилиплий/ розплавлений одяг! Знімай каблучки/годинники/ланцюжки тільки під холодною водою. Не проколюй пухирі!
• НАКРИВАННЯ. Після достатнього охолодження накрий місце опіку антипригарною фольгою (напр., харчовою) і звернись до лікаря.
• ЕКСТРЕНИЙ ВИКЛИК. Телефонуй на лінію екстреної допомоги 155, якщо є розлогі, глибокі опіки або якщо постраждалий перебуває в шоковому стані (холод, пітливість, блідість).

Відео було створено в рамках проекту за фінансування ЄС «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920. До відео для іноземців додані англійські, українські, польські, румунські та болгарські субтитри. На YouTube їх можна ввімкнути в налаштуваннях відео за допомогою символу

Зображення

Основний порядок надання першої допомоги – дорожньо-транспортна пригода:

• БЕЗПЕКА. Зупини транспортний засіб у безпечному місці. Потягни ручне гальмо. Увімкни аварійні вогні. Витягни ключ запалювання/ заглуши двигун. Одягни сигнальний жилет. Візьми з собою аптечку та мобільний телефон. Озирнись навколо, перш ніж вийти з автомобіля. Розклади і вистав попереджувальний трикутник (мін. 50 м за транспортним засобом, що зазнав аварії, на автомагістралі – мін. 100 м).
• ОЦІНКА СИТУАЦІЇ. З’ясуй ситуацію на місці. Автомобіль не іскрить? Пожежа не загрожує? Скільки поранених на місці події?
• ЕКСТРЕНИЙ ВИКЛИК. Телефонуй на лінію екстреної допомоги 112.
• ПРІОРИТИЗАЦІЯ. Якщо на місці події є кілька поранених, спочатку надай першу допомогу тим, у кого сильна кровотеча.
• Витягуй поранених з автомобіля тільки в разі небезпеки (напр., загоряння автомобіля) або якщо постраждалий не дихає і потрібно розпочати СЛР.
• Надавай допомогу та підтримку до прибуття швидкої медичної допомоги.

Відео було створено в рамках проекту за фінансування ЄС «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920. До відео для іноземців додані англійські, українські, польські, румунські та болгарські субтитри. На YouTube їх можна ввімкнути в налаштуваннях відео за допомогою символу

Зображення

Основний порядок надання першої допомоги – удавлення:

• БЕЗПЕКА. Перевір оточення – подбай про власну безпеку!
• УДАР МІЖ ЛОПАТКАМИ. Вдар постраждалого 5 разів між лопатками.
• НАТИСКИ НА ЖИВІТ. Стань за постраждалим. Натисни кулаком на живіт постраждалого 5 разів в районі пупка (на себе і вгору). Поштовхи живота не слід робити дітям до одного року та вагітним жінкам.
• Якщо з дихальних шляхів вийшов сторонній предмет, посади особу і перевір.
• Якщо сторонній предмет не вийшов, а постраждалий втратить свідомість і не дихає, почни проводити СЛР і телефонуй на лінію екстреної допомоги 155.

Так.

Кожен зобов’язаний надати першу допомогу особі, якій загрожує смерть або яка виявляє ознаки тяжкого розладу здоров’я чи іншого тяжкого захворювання, якщо цим він не наражає на небезпеку себе чи когось іншого.

Не надавши першу допомогу, Ви можете вчинити кримінальне правопорушення у ЧР. Кожен повинен вміти надати базову першу допомогу іншій особі. Зі станами, що загрожують життю, можна зіткнутися не лише на роботі, але і в особистому житті.

• у загрозливих для життя станах (постраждалий не дихає, знаходиться без свідомості, має сильну кровотечу);
• при тяжких травмах голови, хребта, грудної клітки, живота, тазу;
• у дорожньо-транспортних пригодах, при отриманні особами тілесних ушкоджень;
• при раптових колапсах (гострий інфаркт міокарда, інсульт, важка алергічна реакція тощо);
• при тяжких або розлогих опіках;
• постраждалий не може ходити, страждає від нестерпного болю.

Швидка медична допомога = 155 → Телефонуємо, якщо потрібна лише медична допомога.

Лінія екстреної допомоги = 112 → Телефонуємо у разі необхідності залучення кількох служб інтегрованої рятувальної системи (швидка медична допомога, пожежники, поліція), напр., при дорожньо-транспортних пригодах, промислових аваріях, стихійних лихах.

Дзвінки на лінії екстреної допомоги безкоштовні.

Якщо на місці події є інша особа, яка розмовляє чеською мовою, бажано, щоб виклик на лінію екстреної допомоги здійснювала особа, яка розмовляє чеською мовою. Якщо такої можливості немає і Ви на місці самі, краще звернутися на лінію екстреної допомоги 112, оператори якої також володіють мовами міжнародного спілкування (зазвичай англійською або німецькою).

Так, застосунок Záchranka.

Застосунок пропонує:

• введення точного місця розташування у GPS;
• дзвінок на лінію екстреної допомоги натиском кнопки;
• функцію «Я не можу говорити» з відправкою SMS-повідомлення з даними;
• карту автоматичних зовнішніх дефібриляторів (АЗД) у ЧР;
• інформацію про першу допомогу в мобільному телефоні;
• застосунок доступний для Iphone, Android, Huavei (див. QR-код для завантаження).

Зображення

Зображення

Джерело фотографій: https://www.zachrankaapp.cz/

Представившись, скажіть оператору:

ДЕ?

Вкажіть, де сталася подія, в наступному порядку:

• місто/муніципалітет;
• вулиця, номер, під’їзд, поверх;
• підказки (напр., номерні знаки на світлофорах, номери на залізничних переїздах, кілометрові знаки на автомагістралях і швидкісних трасах).

ЩО?

Вкажіть, що сталося з постраждалим:

• у свідомості / непритомний;
• дихає / не дихає;
• не кровоточить / кровоточить;
• інші симптоми.

З КИМ?

Надайте детальну інформацію про постраждалого:

• вік;
• стать;
• важливі факти.

! Ніколи не завершуйте дзвінок на лінію екстреної допомоги першим. Оператор залишається з Вами на зв’язку до приїзду медиків і дає Вам інструкції щодо надання першої допомоги!

Відео:

Відео було створено в рамках проекту за фінансування ЄС «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920. До відео для іноземців додані англійські, українські, польські, румунські та болгарські субтитри. На YouTube їх можна ввімкнути в налаштуваннях відео за допомогою символу

Зображення

Причини стану:

• серцеві (інфаркт, ушкодження серця, фібриляція шлуночків);
• несерцеві (утоплення, удавлення, сильна кровотеча).

Основний порядок надання першої допомоги – серцево-легенева реанімація (СЛР):

• БЕЗПЕКА. Перевір оточення – подбай про власну безпеку. Остерігайся можливих джерел травм – гострих предметів, осколків, небезпечних осіб, транспортних засобів, електричного струму тощо.
• ЗВЕРТАННЯ. Голосно звернись до постраждалого/потруси його за плечі.
• ВІДХИЛЕННЯ ГОЛОВИ. Відхили голову постраждалого (поклади руку на чоло, а пальці іншої руки під підборіддя, відхили голову постраждалого і відсунь нижню щелепу вгору). Це відкриє дихальні шляхи, і язик від’єднається від піднебіння.
• ПЕРЕВІРКА ДИХАННЯ. Перевір дихання: Приклади вухо до рота постраждалого і спостерігай за грудною кліткою. Чуєш вдих і видих? Відчуваєш потік повітря, що видихається? Чи здіймається грудна клітка постраждалого? Якщо ні → не дихає. Зверни увагу на переривчасте дихання («хапання повітря ротом») – постраждалий не дихає! Перевіряй дихання макс. 10 секунд.
• ЕКСТРЕНИЙ ВИКЛИК. Телефонуй на лінію екстреної допомоги 155. Використовуй гучний зв’язок і одночасно починай робити компресію грудної клітки. Ніколи не клади слухавку першим.
• КОМПРЕСІЯ ГРУДНОЇ КЛІТКИ. Виконуй компресію грудної клітки на твердій поверхні (напр., тверда рівна земля). Натискай у центрі грудної клітки обома руками до глибини 5-6 см (натискає тільки нижня частина долоні). Частота натискань – 100-120 разів на хвилину.
• РЯТУВАЛЬНІ ВДИХИ. Після 30 натискань на грудну клітку зроби 2 рятувальних вдихи. Якщо рятувальний вдих зроблений правильно, то грудна клітка постраждалого підніметься. Можеш використати реанімаційну маску або медичну маску з аптечки. Не роби рятувальні вдихи, якщо постраждалий блює, у нього кровоточить ротова порожнина або існує ризик інфікування. При цьому безперервно виконуй компресію грудної клітки. Також не роби рятувальні вдихи, якщо ти недостатньо підготовлений і не впевнений, що зможеш це зробити. Безперервно виконуй компресію грудної клітки.
• Продовжуй реанімацію до прибуття швидкої медичної допомоги, заміни іншим рятувальником або до власного повного фізичного виснаження.

Відео:

Відео було створено в рамках проекту за фінансування ЄС «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920. До відео для іноземців додані англійські, українські, польські, румунські та болгарські субтитри. На YouTube їх можна ввімкнути в налаштуваннях відео за допомогою символу

Зображення

Зображення

Зображення

Джерело фотографій: Проект «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920.

Автоматичні зовнішні дефібрилятори (АЗД) доступні в багатьох місцях ЧР. Див. карту. АЗД подає постраждалому контрольований електричний розряд (т. зв. дефібриляція), який може відновити нормальний серцевий ритм. Використання АЗД протягом 3-5 хвилин після раптового колапсу серця збільшує ймовірність відновлення серцевого кровообігу до 50-75%.

Зображення

Джерело карти: https://www.zachrankaapp.cz/aed

Основний порядок надання першої допомоги – серцево-легенева реанімація (СЛР) за допомогою АЗД:

• БЕЗПЕКА. Перевір оточення – подбай про власну безпеку. Остерігайся можливих джерел травм – гострих предметів, осколків, небезпечних осіб, транспортних засобів, електричного струму тощо.
• ЗВЕРТАННЯ. Голосно звернись до постраждалого/потруси його за плечі.
• ВІДХИЛЕННЯ ГОЛОВИ. Відхили голову постраждалого (два пальці під підборіддя, край долоні на чоло). Це відкриє дихальні шляхи, і язик від’єднається від піднебіння.
• ПЕРЕВІРКА ДИХАННЯ. Перевір дихання: Приклади праве вухо до рота і носа постраждалого, стеж за грудною кліткою. Чуєш вдих і видих? Відчуваєш потік повітря, що видихається? Чи здіймається грудна клітка постраждалого? Якщо ні → не дихає. Зверни увагу на переривчасте дихання («хапання повітря ротом») – постраждалий не дихає! Перевіряй дихання макс. 10 секунд.
• ЕКСТРЕНИЙ ВИКЛИК + ДОСТАВКА АЗД. Телефонуй на лінію екстреної допомоги 155. Використовуй гучний зв’язок. Оператор може повідомити, що поблизу знаходиться АЗД, і назвати код для відкриття ящика. Принеси або попроси перехожих/ інших осіб принести АЗД. Увімкни АЗД і дотримуйся вказівок пристрою.
• НАКЛАДЕННЯ ЕЛЕКТРОДА. Зніми одяг навколо грудей постраждалого. Наклади електроди на голу шкіру. Переконайся, що грудна клітка особи суха, або просуши її. Волосся необхідно збрити бритвою – вона входить в комплект АЗД. Прикріпи електроди відповідно до піктограм, що вказані безпосередньо на електродах – вгорі праворуч (під ключицею) і внизу ліворуч (під лівим грудним м’язом) – див. рисунок. Електрод не можна накладати на соски!

Зображення

Джерело рисунку: Проект «Safety training for practical life», Еразмус+ 2022-2-SK01-KA210-ADU-000095920.

• АНАЛІЗ СЕРЦЕВОГО РИТМУ. АЗД дасть команду «Аналіз серцевого ритму». Не торкайся до постраждалого, це може порушити аналіз. Попередь перехожих, щоб вони не торкалися постраждалого.
• РЕКОМЕНДОВАНИЙ РОЗРЯД. Якщо АЗД рекомендує розряд, переконайся, що ніхто не торкається постраждалого. Вербально/ жестом заборони іншим торкатися до нього. Натисни на символ розряду.
  Зображення

  
• СЛР. АЗД дасть команду: «Почніть СЛР» (реанімацію). Виконуй компресію грудної клітки і роби рятувальні вдихи у співвідношенні 30:2. Якщо не робиш рятувальні вдихи, продовжуй виконувати компресію грудної клітки.
• Продовжуй реанімацію згідно з командами АЗД до прибуття швидкої медичної допомоги.